My SQL rootユーザのパスワードを再設定

パスワードなしでログイン

mysql -u root

使うデータベースを標準のmysqlのものに変更します

mysql> use mysql
Database changed

パスワードを再設定する

mysql> UPDATE user SET authentication_string=password('新規パスワード') WHERE user='root';
Query OK, 1 row affected, 1 warning (0.01 sec)
Rows matched: 1  Changed: 1  Warnings: 1

再設定したパスワードをMySQLに反映させます

mysql> flush privileges;
Query OK, 0 rows affected (0.00 sec)

My SQLからログアウト

mysql> quit
Bye

以下のコマンドを入力し、リセットしたパスワードを入力してログインできれば完了

$ mysql -u root -p
Enter password: